Vrijheid zit in jezelf

Vrijheid, afgelopen week volop in de publiciteit vanwege bevrijdingsdag. Een dag om stil te staan bij vrijheid in brede zin. Zelf schrok ik toch wel toen ik de wereldkaart in de krant zag staan met daarbij aangegeven welke landen echte vrijheid kennen.  Hoe weinig landen kennen dat, en hoe bevoorrecht zijn wij dan. En toch, voelt iedereen zich vrij? Antwoord is duidelijk: nee. Dit enerzijds omdat niet iedereen de geldende waarden en normen respecteert en omdat we daar ook andere interpretaties van hebben. Vrijheid is subjectief. Tenminste vrijheidsbeleving. De een kan zich bij zelfde omstandigheden veel vrijer voelen dan de ander. En sterker nog vaak zetten we ons zelf gevangen. Maar dat doen we dusdanig dat we (meestal onbewust) de schuld bij de ander leggen. Dit geldt voor volwassenen, voor kinderen is het anders. Een kind kan zich niet losmaken van gevangenschap, zeker niet bij emotionele gevangenschap. Maar volwassenen kunnen de keus maken om een situatie te stoppen. Situatie waarin je je onprettig voelt, niet vrij. Soms vraag dat offers, offers op materiaal gebied, als cliché voorbeeld de vrouw getrouwd met een rijke man die blijft vanwege de luxe. Maar veel meer zijn we gevangen door onze eigen overtuigingen, beperkte overtuigingen, onze eigen oordelen, onze eigen gedachten. En soms denken we dat we de vrijheid terug kunnen krijgen door bijvoorbeeld ander werk te zoeken, of afscheid te nemen van onze levenspartner of een andere relatie. En vaak blijkt dat een vergissing, voelen we ons helemaal niet vrijer. En dat komt omdat we ons zelf gevangen houden. En ons zelf nemen we bij afscheid van personen of werk mee. Even is er de euforie, en lijkt het te voelen als vrijheid, maar als de eerste fase voorbij is dan komt het gevoel van gevangen zijn, niet vrij zijn weer langzaam maar zeker terug, en soms niet eens langzaam. Wanneer je je niet vrij voelt, ga dan eerst op onderzoek voordat je rigoureuze beslissingen neemt. (ik zeg niet dat je die keuzes nooit moet maken, misschien is het in jouw geval wel de juiste!). Maar onderzoek waar je dat gevoel echt vandaan komt. Daar zijn diverse manieren voor, vragen stellen zoals door Byron Katy geïntroduceerd, Helende reis zoals door Brandon Bays geïntroduceerd, focussen of een zogenoemd levensfragmenten gesprek (HSF methode) Ga in ieder geval even op een andere manier aan de slag dan je al deed, om echt een stukje zelfonderzoek te doen. Want vrijheid kan niemand je geven, vrijheid zit in je zelf!

DSC_0792

Bladwijzer de permalink.

Één reactie op Vrijheid zit in jezelf

  1. Frederix zeggen:

    Weer mooie overwegingen over vrijheid . Is totale vrijheid een utopie ? Zolang wij mens zijn in een beperkte wereld is er waarschijnlijk altijd iets of iemand dat ons beperkt . Zou het de kunst zijn jezelf vrij te voelen in de beperkingen van het leven ? In je denken kan niets of niemand je beperken . Feel Free !
    Groeten , Elly

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *